È un periodo in cui siamo ancora più attenti ai modi per innalzare il sistema immunitario, così da costruirci un personale scudo nei confronti della stagione fredda e delle sue minacce.

La cosa bella è che lo si può fare anche in modo molto piacevole, per esempio cercando offerte per l’autunno alle terme e regalandosi un soggiorno rilassante e soprattutto benefico per l’organismo.

L’acqua termale, infatti, magari associata ad un corretto regime alimentare e all’esercizio fisico, ha anche l’effetto di depurare il corpo dai pesi tossici che si accumulano con lo stress e il cosiddetto cibo spazzatura a cui troppo spesso ricorriamo.

Basta una settimana “fatta bene”, come si suol dire, per ritrovare l’equilibrio psicofisico e il gusto di volersi bene. A questo proposito, un’idea di lusso sarebbe quella di prenotare una settimana di benessere al Terme di Relilax Boutique Hotel & Spa, che si trova in Piazza Roma 19 a Montegrotto Terme (PD).

Si tratta di un hotel 5 stelle con Spa e piscine termali, che proprio in ottica di uno “scudo invernale” da costruirsi già adesso in autunno, ha pensato ad uno specifico percorso.

Il pacchetto comprendo il soggiorno in pensione completa (con programma dietetico personalizzato e analisi corporea), un trattamento corpo “Rituale Thermae Relilax”, un massaggio “AlcaRelilax”, 5 applicazioni di Fango Vivo® Curativo, 5 bagni termali all’ozono, 3 massaggi AntiOx, 1 fango tricologico “magic hair”, 2 lezioni individuali di “sweet fitness” e altro ancora!

È veramente una completa esperienza di benessere che premia nell’immediato, attraverso un soggiorno di totale relax e trasporto e soprattutto nel divenire, creando uno scudo contro gli acciacchi della stagione fredda, ormai alle porte.